क्रैम्पोन लगाउनका लागि सावधानीहरू

क्र्याम्पोन लगाउनु केहि जोखिमहरु संग एक गतिविधि हो, यहाँ केहि सावधानीहरु छन्:

सही क्र्याम्पोन साइज छनोट गर्नुहोस्: स्थिरता र सुरक्षाको लागि आफ्नो जुत्ताको साइजको लागि सही क्र्याम्पोन साइज छनोट गर्नुहोस्।

सही सामग्री छनौट गर्नुहोस्: क्र्याम्पनहरू सामान्यतया रबर वा सिलिकनबाट बनेका हुन्छन्।ती सामग्रीहरू छनौट गर्नुहोस् जुन पहिरन-प्रतिरोधी र लोचदार छन् र राम्रो पकड प्रदान गर्न सक्छन्।

उचित स्थापना: तपाईंको क्र्याम्पनहरू लगाउनु अघि, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको क्र्याम्पनहरू तपाईंको जुत्तामा ठीकसँग फिट गरिएको छ र सुरक्षित रूपमा बाँधिएको छ।जाँच गर्नुहोस् कि क्र्याम्पनहरू बलियो छन् र प्रयोगको क्रममा ढीला हुन वा खस्नबाट जोगाउनुहोस्।क्र्याम्पोनहरू स्थापना गर्दा, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तिनीहरू सुरक्षित रूपमा जुत्ताको फेदमा संलग्न छन्।क्र्याम्पोनको प्रकारमा निर्भर गर्दै, तिनीहरूलाई लेस वा रबर ब्यान्डले सुरक्षित गर्न आवश्यक पर्दछ।

स्थिर भुइँ प्रयोग गर्नुहोस्: क्र्याम्पनहरू मुख्यतया हिउँ वा हिलो जमिनको लागि उपयुक्त हुन्छन्, तिनीहरूलाई अन्य मैदानहरूमा प्रयोग नगर्नुहोस्, विशेष गरी प्रबलित कंक्रीट वा टाइल गरिएको जमिनमा, ताकि क्र्याम्पनहरू चिप्लिन वा क्षति नहोस्।

तस्वीर १
तस्वीर 2
चित्र 3
तस्वीर 4

आफ्नो सन्तुलनमा ध्यान दिनुहोस्: क्र्याम्पोन लगाउँदा, आफ्नो ब्यालेन्समा विशेष ध्यान दिनुहोस् र सावधानीपूर्वक हिड्नुहोस्।आफ्नो स्थिरता र मुद्रा कायम राख्नुहोस् र तीव्र मोड वा दिशामा अचानक परिवर्तनहरूबाट बच्न।

आफ्नो पाइलाहरू नियन्त्रण गर्नुहोस्: बरफमा हिड्दा, सानो, स्थिर पाइलाहरू लिनुहोस् र पाइला वा दौडबाट जोगिन।आफ्नो तौल एड़ीको सट्टा आफ्नो निधारको बलमा राख्ने प्रयास गर्नुहोस्, जसले राम्रो स्थिरता प्रदान गर्नेछ।

आफ्नो वरपरको बारेमा सचेत रहनुहोस्: क्र्याम्पोन लगाउँदा, आफ्नो वरपर र अन्य पैदल यात्रीहरू वा अवरोधहरू बारे सजग रहनुहोस्।टकरावबाट बच्न वा खतरनाक परिस्थितिहरू सिर्जना गर्न पर्याप्त सुरक्षित दूरी राख्नुहोस्।

आफ्नो क्र्याम्पनहरू सावधानीपूर्वक निकाल्नुहोस्: आफ्नो क्र्याम्पनहरू हटाउनु अघि, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं स्तर सतहमा उभिएको छ र आकस्मिक चिप्लोबाट बच्न आफ्नो जुत्ताबाट क्र्याम्पनहरू सावधानीपूर्वक हटाउनुहोस्।

क्र्याम्पोन लगाउँदा सावधानी अपनाउन नबिर्सनुहोस् र आफ्नो सुरक्षा सुनिश्चित गर्न माथिका सावधानीहरू पालना गर्नुहोस्।


पोस्ट समय: अक्टोबर-12-2023